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怎樣治療社交恐懼癥

病情描述：我弟特別不愛和陌生人說話，跟家里人也只有幾句話，社交恐懼癥比較嚴(yán)重，怎樣治療社交恐懼癥？
醫(yī)生回答 (1)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    系統(tǒng)脫敏療法應(yīng)用廣泛，可分為真實(shí)脫敏和想象脫敏。第一階段是放松訓(xùn)練。在第二階段，要求患者根據(jù)恐懼反應(yīng)的嚴(yán)重程度依次列出引發(fā)社會(huì)恐懼的相關(guān)情況，然后將患者逐一置于或想象處于這些情況下導(dǎo)致最弱恐懼反應(yīng)的情況下。每一步都讓病人適應(yīng)并感到完全放松，然后進(jìn)入下一個(gè)壓力更大的情況，直到最強(qiáng)的情況不會(huì)引起恐懼。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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