腎陰虛吃什么
病情描述：昨天去中醫(yī)診所看了中醫(yī)，老中醫(yī)說我是腎陰虛，腎陰虛吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果說找中醫(yī)看了有腎陰虛的這個情況，最好還是要在醫(yī)生的指導下，可以選擇一些對癥治療的方法，選擇相關的藥物，對于身體的調(diào)理是有著一定的作用的，中醫(yī)對于身體的調(diào)理作用是比較多的，除了藥物治療以外，建議在平時的時候可以吃一些有營養(yǎng)的食物，蔬菜肉類產(chǎn)品都要搭配著吃，提高身體素質(zhì)。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
腎陰虛患者的日常飲食應該以清淡易消化為主，盡量少吃燥熱類的食物，平時應該多吃一些補腎益氣的食物，可以多吃一些山藥，有很好的補腎益精、健脾養(yǎng)肺功效，還有黑米可以滋陰潤肺補腎暖肝，枸杞可以補腎明目，緩解腎陰虛導致的腰酸背痛，還可以多吃一些黑豆干貝等食物。
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