韌帶拉傷吃什么
病情描述：在學校的校運會中參加了100米跑步，由于過于激烈，韌帶拉傷了，韌帶拉傷吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
韌帶拉傷，建議患者及時到醫(yī)院積極對癥處理治療，可以服用活血化瘀類藥物，正確的熱敷按摩患處，保證正常的日常飲食，保證機體修復需要的各種營養(yǎng)物的攝入，調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含高蛋白，維生素類食物，清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，少吃發(fā)性的食物，注意休息，避免勞累。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級甲等
韌帶拉傷可以多吃新鮮的牛肉，羊肉雞蛋，牛奶，豆制品，奶制品等食物平常，可以服用活血類的藥物進行調(diào)理，具體用藥謹遵醫(yī)囑。平常不要勞累過度，不要進行劇烈的運動，要注意休息，在進行運動之前要做好拉伸，可以配合在專業(yè)的康復師指導下進行運動訓練，作業(yè)訓練等康復功能鍛煉。
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