吃櫻桃有什么好處
病情描述：去醫(yī)院做檢查的時候，醫(yī)生建議我多吃水果，尤其是櫻桃。吃櫻桃有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
吃櫻桃的好處有以下幾點：1、能補腎壯骨，對于腰膝酸軟、腰腿痛、腎虛活動不利的人群，可適當食用櫻桃，通過滋養(yǎng)腎經(jīng)，有很好的壯骨作用。2、能健脾開胃，適當食用櫻桃對脾虛引起的食欲不振、腹痛、腹脹、消化不良等有很好的健脾開胃作用。3、可以預防和糾正缺鐵性貧血，因為櫻桃是水果中鐵含量最高的，吃櫻桃補鐵可以預防和糾正缺鐵性貧血。
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張子順 醫(yī)師
夏津縣中醫(yī)院 二級甲等
櫻桃有出汗、祛風、透疹的功效，有四肢麻木、風濕性腰腿痛的癥狀的病人可以食用櫻桃來改善病情。櫻桃還具有調(diào)中益氣、健脾和胃等功效，對厭食癥和消化不良也有效。適量食用櫻桃可以使皮膚紅潤、柔嫩、消除皺紋和斑點，保持美麗和容光煥發(fā)。然而，櫻桃含鐵過多，如果吃得太多會中毒，應(yīng)避免櫻桃溫熱、熱性病和虛熱咳嗽。
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