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怎么樣淡化色斑

病情描述：從小我的臉就容易起痘痘，最近臉上又起了一些色斑，請(qǐng)問(wèn)怎么樣淡化色斑？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果想淡化色斑，首先要防止被太陽(yáng)照射，遠(yuǎn)離外線，然后再外用一些能祛斑的膏藥或者用祛斑的面膜。在淡化色斑時(shí)，可以選擇去醫(yī)院做物理治療，包括激光治療以及冷凍治療。在飲食方面也要合理，建議多吃富含維C的食物，如檸檬、草莓等，因?yàn)榫S生素C可以淡化色斑，也可以消除印記。

  • 段小芬
    段小芬 醫(yī)師
    開(kāi)州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    平時(shí)可以經(jīng)常給皮膚補(bǔ)水，用一些溫和的護(hù)膚品，因?yàn)槠つw補(bǔ)水后沉淀的黑色素可以得到有效的淡化以及減退，日常要避免受到陽(yáng)光或者紫外線的長(zhǎng)期直接照射，這會(huì)增加黑色素的沉淀。調(diào)節(jié)自身內(nèi)分泌，清淡飲食，不吃刺激辛辣的食物，另外也要保持輕松愉悅的心情，不要過(guò)分焦慮緊張。

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黎舒華
黎舒華 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 皮膚病科

擅長(zhǎng)：治療常見(jiàn)皮膚病及多發(fā)病，熟練操作果酸嫩膚術(shù)及各種激光。
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