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更年期吃什么保健品

病情描述：我姨媽正處于更年期，打算給她買一些保健品，所以更年期吃什么保健品？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    一年級(jí)的女生多見(jiàn)于50周歲左右，所以建議多吃粗糧雜糧以及多進(jìn)食豆制品可以緩解更年期的癥狀，建議不要引用一些宣傳的保健品，更年期女性注意補(bǔ)鈣治療，因?yàn)樗麄兺菀兹扁}，注意多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)腻憻?，可以口服碳酸鈣片，每日二次，每次零點(diǎn)5克，另外也可以多飲用牛奶。

  • 商鵬程
    商鵬程 主治醫(yī)師
    煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    根據(jù)你的描述，考慮到更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，通常在40到50歲之間，這時(shí)卵巢功能逐漸退化，雌激素合成也逐漸減少。為了緩解更年期癥狀，你一般可以考慮多吃含有大豆異黃酮的大豆制品，在嚴(yán)重的情況下，可以用激素或中草藥來(lái)調(diào)節(jié)。祝你身體健康，生活幸福。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見(jiàn)疾病的診治。
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