如何抑制老年斑
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
抑制老年斑有很多的方法,首先在皮膚的護(hù)理上要做到皮膚保存足夠的水分,這樣就可以減少斑點(diǎn)的形成,也能減少細(xì)紋。在飲食方面應(yīng)該多吃一些富含維生素c的食物。維生素c具有抗氧化的作用,可以減少斑點(diǎn)的形成,在外出的時(shí)候盡量的要做好防曬,可以帶遮陽(yáng)帽或者是涂抹防曬隔離。
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洪菊香 醫(yī)師
天長(zhǎng)市張鋪衛(wèi)生院 二級(jí)
一般隨著年齡的增大,自身皮膚代謝功能遲緩,就容易出現(xiàn)色素沉積的現(xiàn)象,形成老年斑,所以想要抑制的話(huà),首先要注意自身皮膚的護(hù)理,注意自身皮膚水分,膠原蛋白等一些成分的補(bǔ)充,可以針對(duì)自身的膚質(zhì)情況選擇合適的護(hù)膚品,然后日常還可以多吃一些富含維c的食物來(lái)抑制色素沉積。
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