紅茶的功效
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常性的喝紅茶可以起到一定的提神醒腦的作用,因?yàn)榧t茶中含有多種礦物質(zhì)和人體所需要的維生素。還能促進(jìn)人體的血液循環(huán),能夠加強(qiáng)人體的新陳代謝,可以起到消炎殺菌的作用。還能夠起到養(yǎng)胃護(hù)胃的效果。所以在生活中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶,對(duì)身體能夠起到一定的保健效果。
-
-
-
-
厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
從飲食上看,紅茶富含茶堿、茶多酚、鈣、磷、鎂、鉀等多種礦物質(zhì),還含有多種氨基酸等;通常來說紅茶具有;提神醒腦、消炎殺菌、養(yǎng)胃護(hù)胃等功效,但是要注意喝茶也是有注意事項(xiàng)的,如新茶不宜喝,容易刺激胃部等功能;頭遍茶不喝,因?yàn)槠淇赡軙?huì)有害物質(zhì);不喝濃的茶,影響消化等。
-