蘆薈怎么吃
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
蘆薈的種類是比較多的,建議一定要選擇可以吃的一些蘆薈是比較好的具體的吃法,這個也沒有特殊的要求,要看一下具體是哪一種蘆薈也不能夠吃的太多,建議不要盲目的去嘗試,這樣的一些產(chǎn)品,可能適當偶爾的時候可以吃一下,平時要想身體健康,還是要多鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務中心衛(wèi)生院 一級甲等
蘆薈可以食用,但是有些蘆薈有毒,不能食用。所以當選擇蘆薈品種時,試著從中國選擇蘆薈或蘆薈。蘆薈是一種非常好的中藥。它具有治療和美容作用。當家人不小心燒傷自己時,他們可以在患處涂抹蘆薈來減輕疼痛。蘆薈對腸胃有很好的作用。它能幫助腸胃消化,增加食欲。胃口不好的人可以多吃蘆薈。但是一次性食用蘆薈不應該太多,每次控制在15克左右。每天早晚在臉上涂抹蘆薈,達到美白效果。
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