怎樣減少青春痘
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老長痘是因?yàn)榍啻浩隗w內(nèi)雄性激素分泌比較旺盛,皮脂分泌比較多堵塞了毛孔引起的,再加上臉洗不干凈痘痘自然就下不去,要想減少痘痘就要平時(shí)不要熬夜,少吃油膩,辛辣的食物增加皮脂分泌,洗臉先用溫水打開毛孔,然后用洗面奶清洗干凈用涼水輕拍面部起到收縮毛孔的作用。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
青春痘的出現(xiàn)主要是由于青春期內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)造成的,主要還是在于自身內(nèi)部的調(diào)理,平時(shí)飲食上多吃蔬菜水果,少吃肉類,多注意休息,不要經(jīng)常熬夜,心情上也要盡量放松,不要因?yàn)殚L青春痘太過焦慮,保持輕松愉快的心情。另外一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,不要用手去抓痘痘處,感染容易造成后期留疤。
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13歲青春痘怎么祛除
胡云峰 副主任醫(yī)師
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劉賽君 主治醫(yī)師
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胡云峰 副主任醫(yī)師
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簡丹 主任醫(yī)師
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劉賽君 主治醫(yī)師