嗜睡怎么辦
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
可能是神經(jīng)衰弱或者是氣血不足所引起的癥狀,建議您可以多吃些谷維素、維生素b等來進(jìn)行治療,平時(shí)要注意多休息,不要過度的勞累,可以多吃些新鮮的蔬菜和水果,一定要做到早睡早起,增強(qiáng)自身的氣血流暢,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行調(diào)理。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
嗜睡主要考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間熬夜,勞累以后導(dǎo)致有一些休息不足引起的,也不排除有其他疲勞綜合癥或者神經(jīng)衰弱的可能性,最好是要到醫(yī)院專科檢查一下。建議也可以服用一些補(bǔ)氣的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,而且這段時(shí)間有空要加強(qiáng)鍛煉身體,也可以選擇做一下針灸治療。
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