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冬天空調開多少度合適

病情描述:冬天南方太冷了,想開空調暖和一下,想問問冬天空調開多少度合適?
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    冬天室內空調溫度最好調到18℃與20℃之間,最佳溫度是20攝氏度。室內溫度不要過熱,太熱會降低室內濕度,室內濕度過低會導致皮膚干燥,體內的水分也會被蒸發(fā)掉,自己也會感覺煩熱,還有可能上火。盡量使室內室外溫差小于6℃,不僅有利于身體健康,還能避免空調負荷工作。

  • 劉霞
    劉霞 主治醫(yī)師
    陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    冬天空調開到26度就可以,太高容易出現(xiàn)不適的癥狀,太低容易出現(xiàn)感冒的癥狀,而且還要保持室內濕度,太干燥容易出現(xiàn)皮膚干燥、脫水的癥狀。冬天冷要注意保暖,多喝水,也要定時開窗通風,不然長時間關閉門窗導致空氣不流通,容易出現(xiàn)細菌繁殖。平時還可以適當鍛煉,有助于提高身體免疫力。

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內分泌

擅長:中西醫(yī)結合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內分泌代謝疾病,中醫(yī)雜病。
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