針灸治療打呼嚕
病情描述：家里父親每次睡覺的時候，都會吵的我睡不著，針灸治療打呼嚕管用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
針灸是可以治療打呼嚕的，而且打呼嚕對于平時的生活是有一定影響，身心的過度操勞都會導致精神和肌肉的緊繃和疲憊，如果白天特別忙碌，建議在睡前可以舒緩一下身心，比如說洗個溫水澡按摩，或者是聽聽柔和的音樂在入睡，可以有效的緩解失眠的癥狀，同時不要讓情緒太過激動。
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陳勇兵 主治醫(yī)師
棗莊市山亭區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
打鼾有幾種類型，包括中樞性打鼾、混合型打鼾和阻塞性打鼾。這仍然需要通過內(nèi)窺鏡進一步證實，以了解它屬于哪種類型的打鼾疾病，然后才能進行靶向治療。日常生活的預防要點:1 .加強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。2.避免酒精和煙草成癮。3、對于肥胖的人，我們應該積極減肥，加強鍛煉。4.采取側(cè)臥位的睡姿，尤其是右側(cè)臥位。5.睡前禁止服用鎮(zhèn)靜催眠藥物，以免加重對呼吸中樞調(diào)節(jié)的抑制。
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