橄欖油的功效
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
橄欖油富含維生素E,具有抗氧化作用,能清除體內(nèi)自由基,促進(jìn)血液循環(huán),保護(hù)皮膚,改善膚質(zhì);含有大量不飽和脂肪酸,可降低血壓和膽固醇,預(yù)防心腦血管疾??;能促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng),緩解骨質(zhì)疏松;橄欖油還能潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)腸道內(nèi)的內(nèi)毒素和垃圾迅速排出體外,起到潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏的作用。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸,胡蘿卜素,維生素A、D、E等多種抗氧化成分,不含膽固醇,可以減少胃酸,預(yù)防胃炎及十二指腸潰瘍等疾病,并且可以促進(jìn)膽汁分泌,減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)病率,潤(rùn)腸作用也很好,經(jīng)常吃可以緩解或者是治療便秘,而且還可以預(yù)防妊娠紋,防癌促進(jìn)人體對(duì)于鈣鐵磷,鈣磷鋅的吸收.
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冬蟲(chóng)夏草功效
冬蟲(chóng)夏草,中藥名,是冬蟲(chóng)夏草菌寄生在蟲(chóng)體上長(zhǎng)出的的復(fù)合體。含蛋白質(zhì)、游離氨基酸等... 詳細(xì)?