雞湯的功效
病情描述：我現(xiàn)在正在坐月子，我的婆婆每天都要給我弄一些雞湯，請問雞湯的功效有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
雞湯的營養(yǎng)價值豐富，有利于提高身體的抵抗力，含有大量的蛋白質(zhì)，多種微量元素和維生素，有利于促進產(chǎn)后體內(nèi)身體的恢復(fù)，建議你可以適當?shù)难a充一些，但是雞湯缺少維生素c、維生素d、以及維生素b16，產(chǎn)后飲食的種類要多樣化，才有利于補充均衡的營養(yǎng)，不要偏食。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
坐月子期間身體需要大量的營養(yǎng)，所以可以喝雞湯，雞湯中含有很多的蛋白質(zhì)、微量元素，對人體的健康有很大的好處，所以可以喝，但需要注意的是需要適度。平時飲食上還需要多吃蔬菜、水果，適度的活動，另外養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤換內(nèi)褲，勤洗澡，多喝水，保持充足的睡眠。
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