薏仁米的功效
病情描述：我發(fā)現(xiàn)家里很喜歡熬湯時(shí)加上薏仁米這種材料，想問(wèn)下薏仁米的功效是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
清熱解毒，利濕健脾，舒筋除痹。經(jīng)常吃薏仁米對(duì)于脾被濕困所引發(fā)的消化不良，食欲不振或者是腹脹腹瀉的人，都能夠起到利濕健脾，增進(jìn)消化的作用。薏仁米當(dāng)中所富含各種維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白，經(jīng)常吃薏仁米也能夠達(dá)到美白祛斑的功效，對(duì)于身體里有濕氣的女性，可以多喝薏仁米。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級(jí)
薏米具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用價(jià)值。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，維生素等。藥物價(jià)值主要有：1.清熱解毒，可以消除體內(nèi)旺盛的火氣，起到清熱解毒的功效。2.強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕，輔助身體，進(jìn)行新陳代謝、補(bǔ)充身體所需的能量。3.還有消腫的作用。
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