什么樣的減肥藥有效
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,要想減肥,千萬(wàn)不要相信減肥藥可以輕松地將體重給減下去,減肥必須的依靠自己,飲食方面要規(guī)律,選擇蔬菜和水果,大白菜,胡蘿卜,芹菜,韭菜,西紅柿,黃瓜,冬瓜,南瓜,蘋果,香蕉,火龍果等等食物都行,不要吃的太飽,在運(yùn)動(dòng)方面,必須要將運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度給提高,才能夠有效減肥。
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劉兆強(qiáng) 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
這種情況肥胖與先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛都有著直接的關(guān)系。建議最好是去正規(guī)醫(yī)院檢查就診,在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下使用最適合您的減肥藥物能有一定的效果。平時(shí)要一日三餐,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,同時(shí)搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要養(yǎng)成健康有規(guī)律的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
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吃減肥藥后尿頻怎么辦
黃海 主任醫(yī)師
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減肥藥不來(lái)月經(jīng)如何恢復(fù)
趙云荷 主治醫(yī)師
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吃減肥藥頭暈惡心想吐是怎么回事
方霖 主治醫(yī)師
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吃減肥藥懷孕了孩子能要嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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減肥藥可以減肥是真的嗎
減肥藥本身是具有減肥的效果,但減肥藥的副作用大,不建議想要減肥的人使用,應(yīng)該通過(guò)... 詳細(xì)?