減肥藥真的有效果嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,減肥是一個(gè)長期的一個(gè)過程,千萬不要想著喝減肥茶就可以將體重給減下去,如果一個(gè)人不能夠管住自己的嘴巴的話,不管是喝任何減肥茶喝的是吃減肥藥多多運(yùn)動(dòng),都是沒有任何效果的,建議做一個(gè)減肥計(jì)劃,在飲食方面一日三餐吃個(gè)半飽,在運(yùn)動(dòng)方面多做運(yùn)動(dòng),不要喝碳酸飲料,不要吃甜食,那么減肥成功就不是問題。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥茶有沒有效果,這個(gè)是根據(jù)個(gè)人的具體情況來決定的,一般來說是不會(huì)起到很好的作用的,所以說調(diào)整一下自己的心態(tài),因?yàn)檫@些減肥的產(chǎn)品,多多少少都會(huì)有一些副作用的發(fā)生,對身體的傷害也是比較大的,不要盲目的去嘗試減肥,還是要通過運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到好的效果。
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