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怎樣才能不長(zhǎng)青春痘

病情描述：我從青春期就開(kāi)始長(zhǎng)青春痘了，一直都不消除，怎樣才能不長(zhǎng)青春痘呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 崔琳靜
    崔琳靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果不想長(zhǎng)青春痘的話，一定要做好皮膚的清潔和保養(yǎng)工作，多使用一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品，盡量的少化濃妝，而且要卸妝干凈，少吃一些上火的食物，但有的長(zhǎng)痘痘是由于身體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的現(xiàn)象，一旦發(fā)現(xiàn)青春痘的存在要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多喝水，清淡飲食，注意衛(wèi)生。

  • 胡金華
    胡金華 住院醫(yī)師
    聊城市精神衛(wèi)生中心 三級(jí)甲等
    病情分析：

    在青春期的時(shí)候長(zhǎng)痘痘是一個(gè)必然的情況，因?yàn)榍啻浩诘臅r(shí)候體內(nèi)金屬會(huì)快速的生長(zhǎng)，刺激皮膚長(zhǎng)痘痘，想要減少一些痘痘的生成，那么只能在自己的飲食方面入手了，平時(shí)只吃一些綠葉的青菜和一些清淡的食物，一些辣椒魚(yú)蝦蟹等等都不吃，這樣可以減少刺激痘痘，另外就是不經(jīng)常熬夜也能夠減少痘痘的出現(xiàn)。

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崔琳靜
崔琳靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：過(guò)敏性皮膚病，真菌性皮膚病，銀屑病，白癲風(fēng)，性病等常見(jiàn)及疑難病的診療。
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崔琳靜
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