葡萄的功效
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
葡萄的主要功效就是補(bǔ)血益氣、緩解疲勞,同時還有生津消食的作用。葡萄里面含有天然聚合苯酚能,而且還能有效的預(yù)防血栓的形成。建議在平時一定要多吃新鮮的水果。能夠有效的補(bǔ)充身體的維生素和微量元素。平時多吃水果既可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng),還可以防止身體出現(xiàn)便秘癥狀。
-
-
-
-
陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級
葡萄可以生津消食,有緩解口干舌燥,食欲不振功效。而且葡萄中的鉀,鎂,鈣,礦物質(zhì)非常的多可以有效保持離子平衡,可以緩解神經(jīng)衰弱,過度疲勞。經(jīng)常吃葡萄還可以緩解氣虛虛弱,肺虛咳嗽。葡萄中含有大量的花青素,它是具有強(qiáng)力抗氧化劑,所以吃多葡萄可以減少皺紋,還能緩解視力退化。
-