如何祛除青春痘
病情描述：在我正值青春年少，我的臉上也有很多青春痘，請問如何祛除青春痘呢？
醫(yī)生回答 (2)
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
青春痘和內(nèi)分泌紊亂存在著較大的關(guān)系。首先要調(diào)整作息規(guī)律，控制夜生活時間。再通過涂抹維a酸類藥膏，抗生素類外用藥膏局部治療，加快痘痘的消退。在痘痘消退時，可使用維生素e乳擦拭患處，可以防止痘印的形成。日常飲食要少吃辛辣的食物，多吃富含維生素c的食物。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
青少年時期長青春痘是一件很正常的事情，可以通過自身調(diào)節(jié)來減少青春痘的出現(xiàn)，特別是平時生活上要注意飲食均衡，不要吃過于油膩，以及高熱量高糖分的食物，不要挑食，多吃瓜果蔬菜，情緒上要保持穩(wěn)定，不要經(jīng)常急躁，平時多注意休息，每天保證7個小時以上的睡眠時間，不要經(jīng)常熬夜。
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