糖尿病一周食譜
病情描述：我奶奶得了糖尿病3年了，醫(yī)生說建議給她制定一份專門的食譜，請(qǐng)問有糖尿病一周食譜嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者一周食譜飲食原則就是以清淡易消化為主，最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，主食可以吃米飯，饅頭，花卷，包子，餃子，面條等在一周以內(nèi)這些主食可以交替食用，另外建議多吃綠葉蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜等每天總量500~800克之間。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
對(duì)于糖尿病的患者，控制飲食是非常重要的，糖尿病的人每天的主食不能超過250克，其次還需要多吃一些蔬菜，多喝水，比如早上可以喝125毫升的牛奶，一個(gè)雞蛋，再加一個(gè)饅頭，在中午可以吃一兩的米飯，少許的肉食，多吃一些蔬菜，晚餐和午餐差不多就可以，除了控制飲食外還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的鍛煉。
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