蘋果醋有什么好處
病情描述：我的一個(gè)同事，她每天上班都要喝一瓶蘋果醋，請問蘋果醋有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
蘋果醋具有一定減肥瘦身的作用，也能夠適當(dāng)?shù)母纳破つw的情況，喝蘋果醋也要根據(jù)個(gè)人的身體情況，有的人喝完以后會(huì)出現(xiàn)嘔吐拉肚子的現(xiàn)象，平時(shí)還需要注意，不能喝太多，可以根據(jù)個(gè)人的身體情況選擇比較安全有效的產(chǎn)品服用，平時(shí)也可以多喝一些水，保證身體里水分的充足。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
蘋果醋做蘋果汁或者鮮榨蘋果汁為原料的，發(fā)酵成高純度的蘋果酒。蘋果醋中含有大量的鉀元素，磷元素，鈉元素等等營養(yǎng)成分。蘋果醋可以抗氧化美白淡斑，讓肌膚光滑細(xì)嫩。如果處還可以保護(hù)肝臟，預(yù)防心血管疾病，也可以消除疲勞，提高自身免疫力，可以緩解肥胖。
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