喝豆?jié){的好處和壞處
病情描述：我特別喜歡喝豆?jié){，但是有人跟我說(shuō)喝多了也不好，喝豆?jié){的好處和壞處是什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前的情況看，經(jīng)常喝豆?jié){對(duì)身體是有好處的，可以補(bǔ)充維生素及微量元素，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，所以可以經(jīng)常喝的，主要壞處是容易引起拉肚子，肚子不舒服，肚子脹，如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，那就需要對(duì)癥治療的，如果平時(shí)沒(méi)有不舒服的癥狀，那就可以正常喝豆?jié){的，不需要擔(dān)心的。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
豆?jié){喝多了容易引起腹脹，導(dǎo)致消化不良，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，有利于防治糖尿病，其中含有大量的水溶性纖維，可以促進(jìn)阻止體內(nèi)糖分的吸收，還可以預(yù)防高血壓，其中的異黃酮和大豆蛋白有利于美容、養(yǎng)顏，減少面部青春痘，讓皮膚變得更加白嫩，還可以增強(qiáng)體質(zhì)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
倒走的壞處
相關(guān)文章
-
-
打飛機(jī)的壞處
隨著青春期的來(lái)到的兩性意識(shí)就會(huì)逐漸地來(lái)到，對(duì)于性渴望也會(huì)增強(qiáng)，由于受到各方面因素... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)