雌激素是什么
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
雌激素是由女性卵巢分泌的一種激素,它能夠維持女性的第二性征,比如保證月經(jīng)的正常,另外保持皮膚細膩聲音尖細,皮膚光澤,性格溫柔等。建議年輕女性保證睡眠,減輕生活以及學習的壓力,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,這樣能夠保證雌性激素的正常,有利于健康。
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病情分析:
雌激素是體內(nèi)正常分泌的一種激素。對身體正常的發(fā)育有很重要的作用。你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要階段。要養(yǎng)成良好的生活習慣,多運動多鍛煉,保證有充足的睡眠時間,保持情緒穩(wěn)定和樂觀,這樣對你身體健康很重要。同時要做到營養(yǎng)的均衡和合理。養(yǎng)成良好的生活習慣。