走鵝卵石的好處
病情描述：跟我爸爸在公園里散步的時候，他總是喜歡脫了鞋在鵝卵石上面走。請問赤腳走鵝卵石的好處有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
赤腳走鵝卵石是有好處的，能夠幫助促進血液循環(huán)，而且可以進行腳底按摩，這個時候就可以幫助打開腳底的經(jīng)絡，也有活血化瘀的作用。一般到了中老年之后，可以每天堅持赤著腳去走個卵石，對于身體健康是有很大的好處的。天氣比較涼的時候，最好是穿著襪子，以免受涼。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
赤腳走鵝卵石相當于對足部進行按摩，因為足部的穴位有很多，對人體的保健具有一定的作用，經(jīng)常性的走鵝卵石還能夠疏通經(jīng)絡，強身健體，減少身體部分疾病的發(fā)生，而且它還能夠促進腳部的血液循環(huán)，提高機體的免疫力和抵抗力，而且還能夠用來治療失眠，神經(jīng)衰弱等疾病。
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