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那些是堿性食品

病情描述：我有一件事情特別想要咨詢一下醫(yī)生，那些是堿性食品？希望醫(yī)生盡快回復(fù)我。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫香蘭
    孫香蘭 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    目前我們生活中所說(shuō)的堿性食品多數(shù)就是指植物性食物，比如綠葉蔬菜，菠菜，白菜，芹菜，韭菜，萵筍，冬瓜，苦瓜，黃瓜以及胡蘿卜，西紅柿，圓蔥等都屬于堿性食品，另外一些粗糧，谷類薯類也屬于是堿性食品，動(dòng)物性食品為酸性食物，除了酸性食物以外，其余都是堿性食物。

  • 商鵬程
    商鵬程 主治醫(yī)師
    煙臺(tái)市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    1.酸性食物是指產(chǎn)生酸性物質(zhì)的酸性食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肌肉、蛋等。2.堿性食物被稱為堿性食物，如蔬菜、水果、茶等。一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)蔬菜和水果都是堿性的。堿性食品包括芹菜、土豆、竹筍、蘑菇、胡蘿卜、海帶、綠豆、豆腐、豌豆、大豆、油菜、紅薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、白蘿卜、菠菜、卷心菜、萵苣、橙子、西瓜、葡萄、香蕉、柿子、山楂、西紅柿、酒、醋、茶等。

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孫香蘭
孫香蘭 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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