如何調理腎陽虛
病情描述：最近特別虛，聽人家說是腎陰虛，想自我調理一下，如何調理腎陽虛？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以通過食療或者中藥進行調理，比如多吃一些黑色食物，比如黑豆，黑木耳等，也可以在中醫(yī)的指導下服用調理腎陽虛的中藥，腎陽虛，一定要減少性生活，平時不要太過勞累，保證充足的睡眠，尤其不要熬夜喝酒，腎陽虛的癥狀通常有腰膝酸軟，性功能減退，小便次數增多，比較怕冷，如果有以上癥狀可以進行調理。
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劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
腎陽虛主要是腎氣虧虛，臨床表現有頭暈，頭迷，耳鳴，記憶力下降，精神疲乏，腰膝酸軟，男性可出現陽痿，早泄，不孕等嚴重的后果。建議去附近公立醫(yī)院中醫(yī)科就診，在?？漆t(yī)生的指導下選擇最適合自己的藥物治療。平時還要注意飲食，多吃牛羊肉，狗肉等，這些都具有溫補身體的作用。
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