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如何治恐懼癥的

病情描述：經(jīng)常對(duì)外界環(huán)境有恐懼癥，時(shí)常伴隨惡心，心煩意亂，如何治恐懼癥的？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    治療恐懼癥并沒有什么特別好的方法，能夠完全的治療好，這個(gè)要根據(jù)自己的實(shí)際情況，一般來說先進(jìn)行一些心理方面的治療是比較好的，要定期的進(jìn)行心理醫(yī)生的治療，能夠起到一定的作用，而且也要調(diào)整好自己的心態(tài)，用正確的一些觀點(diǎn)和知識(shí)去面對(duì)自己所恐懼的一些東西，其實(shí)很多時(shí)候是自己的心理壓力比較大。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    治療恐懼癥這個(gè)適合自己的一些親身的經(jīng)歷以及不能夠排解的一些恐懼的感覺，有著一定的關(guān)系，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)也是很重要的，要正確的去認(rèn)識(shí)，而且也要盡量避免這樣的一些事情的發(fā)生，要培養(yǎng)自己的一些其他興趣愛好要擁有比較強(qiáng)大的心理素質(zhì)和一些樂觀積極向上的精神

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
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