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母乳喂養(yǎng)可以吃魚嗎

病情描述：孩子已經(jīng)有三個月大了，我現(xiàn)在是母乳喂養(yǎng)他的。母乳喂養(yǎng)可以吃魚嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    母乳喂養(yǎng)是可以吃魚的，魚里面含有豐富的蛋白質(zhì)，還有一些營養(yǎng)的成分，產(chǎn)婦可以多吃些魚，能夠促進乳汁的分泌，在吃魚的時候一定要選擇比較新鮮的魚，在母乳期間還要多吃些瘦肉，牛肉，雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物，這些食物的營養(yǎng)成分分泌到乳汁里面，對寶寶的生長發(fā)育都是有好處的。

  • 牛姝
    牛姝 主治醫(yī)師
    石家莊市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    母乳喂養(yǎng)，也是可以吃魚，這也是有利于提高奶水的質(zhì)量，有利于寶寶的吸收，同時也是要注意全面均衡的營養(yǎng)，粗細(xì)搭配，葷素搭配，另外也是要注意補充多種維生素，多喝湯水，保持良好的心情，也是有利于提高奶水的質(zhì)量，同時也是要注意觀察奶水的量，是不是滿足寶寶的生長發(fā)育。

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陳麗君 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長優(yōu)生咨詢，圍產(chǎn)保健、產(chǎn)后出血、難產(chǎn)的處理及妊娠合并癥及并發(fā)癥的診治等方面的工作。擅長各種類型的產(chǎn)
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