糖尿病吃的水果
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者可以吃的水果有蘋果,梨,草莓,獼猴桃,西瓜等等。這些水果含糖量相對比較低,熱量也很低,對血糖影響不是很大,但是糖尿病患者經(jīng)常在血糖控制理想的情況下在進食上述水果,而且量不要太大,建議每天不要超過100克,同時注意多喝水,密切監(jiān)測血糖變化。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
當(dāng)血糖控制不好時,糖尿病患者決不能吃水果。當(dāng)血糖控制理想時,他們可以吃適量的水果。吃水果的時間應(yīng)該在兩餐之間。選擇含糖量指數(shù)小的水果,如黃瓜、草莓、哈密瓜、櫻桃、橙子、梨、菠蘿等。但是應(yīng)該適量食用,不要吃太多。然而,石榴、香蕉和紅棗不應(yīng)該被糖尿病患者食用。
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