糖尿病能吃山藥
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者可以吃山藥,但是應(yīng)該有量的限制,山藥里面含淀粉比較多,它會(huì)分解代謝成多糖雙糖,到最后分解為葡萄糖,這樣糖尿病患者吸收以后會(huì)引起血糖的增高,吃山藥可以充當(dāng)一部分主食舉例說(shuō)明,每天要進(jìn)食100克山藥的話,那么主食就要相應(yīng)減少100克,而且每天吃山藥不要超過(guò)100克。
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田儀 醫(yī)師
寧晉縣鳳凰鎮(zhèn)得勝村衛(wèi)生室 一級(jí)
糖尿病患者的飲食本來(lái)就沒(méi)有絕對(duì)的禁忌,山藥當(dāng)然是可以吃的。在血糖控制好的前提下,可以適當(dāng)吃的,但是不要多吃,平時(shí)應(yīng)該盡量避免辛辣油膩的食物,尤其是含糖量過(guò)高的食物,必須把血糖控制在正常范圍內(nèi),平時(shí)需要飲食控制,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期檢測(cè)血糖的。
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