氣虛陽(yáng)虛吃什么
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣虛和陽(yáng)虛可以口服補(bǔ)氣，溫腎補(bǔ)陽(yáng)的藥物進(jìn)行治療，多吃牛羊肉等溫補(bǔ)的食物，使用黃芪、西洋參、山藥燉湯喝，有利于改善癥狀，不宜吃生冷和過(guò)于油膩的食物，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，平時(shí)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會(huì)引起身體免疫力低下，加強(qiáng)不適的癥狀。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
對(duì)于氣虛陽(yáng)虛的患者來(lái)說(shuō)一定要注意增加運(yùn)動(dòng)量，因?yàn)闅馓摶颊咧饕菤庋蛔銓?dǎo)致的，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以改善全身的血液循環(huán)，飲食上應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)礦物質(zhì)含量豐富的食物，比如雞蛋瘦肉牛奶等，還要注意保持充足的睡眠，入睡前用熱水泡腳對(duì)于改善氣虛陽(yáng)虛是有很大幫助的。
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如何區(qū)分脾陽(yáng)虛和腎陽(yáng)虛
秦敏 主任中醫(yī)師
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男人陽(yáng)虛怎么調(diào)理
秦敏 主任中醫(yī)師
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什么是陽(yáng)虛
李敏 主任醫(yī)師
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肺陽(yáng)虛怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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心陽(yáng)虛怎么調(diào)理
李松 主任醫(yī)師
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女性陽(yáng)虛的癥狀怎么調(diào)理
楊小兵 副主任醫(yī)師
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
腎陽(yáng)虛脾陽(yáng)虛
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
脾陽(yáng)虛與腎陽(yáng)虛區(qū)別
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
腎陽(yáng)虛導(dǎo)致脾陽(yáng)虛嗎
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
心陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛的癥狀
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
陽(yáng)虛治愈
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- 張瀅瀅 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
陽(yáng)虛好嗎
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陽(yáng)虛的病因
陽(yáng)虛是中醫(yī)病癥名詞。指機(jī)體陽(yáng)氣虛弱，機(jī)體功能減退或衰弱。陽(yáng)熱不足，代謝活動(dòng)減退的... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的癥狀
陽(yáng)虛腎部疾病主要發(fā)病人群是老年人，年老體邁，機(jī)體功能下降，身體各臟器衰老退化所致... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的飲食
陽(yáng)虛是指機(jī)體的陽(yáng)氣虛弱，機(jī)能減退或者衰弱、代謝活動(dòng)減退、機(jī)體反應(yīng)性低下、機(jī)體能量... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛質(zhì)的保健
陽(yáng)虛指機(jī)體陽(yáng)氣虛弱，機(jī)體功能減退或衰弱。如果陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的保健護(hù)理
陽(yáng)虛是會(huì)很影響一個(gè)人的正常生活，陽(yáng)虛也就是陽(yáng)氣虛衰的病理現(xiàn)象。一旦一個(gè)人陽(yáng)虛的話... 詳細(xì)?
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