肝腎陰虛的食療
病情描述：請問一下，聽說肝腎陰虛可以食療，那么肝腎陰虛的食療效果怎么樣？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
肝腎陰虛平時(shí)可以食療調(diào)理看看，可以多吃一些黑芝麻，枸杞，桑葚子，百合銀耳湯，黑米，黑豆都是有一定的滋補(bǔ)肝腎陰虛的作用。肝腎陰虛多會出現(xiàn)腰膝酸軟，手腳發(fā)熱，頭暈耳鳴，口干眼睛干花等一些情況，需要滋陰補(bǔ)肝腎等一些治療方法調(diào)理，也可以附近公立醫(yī)院選擇中成藥物補(bǔ)肝腎等對癥治療。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
肝腎陰虛的患者平時(shí)會出現(xiàn)腰酸背痛、睡眠盜汗的情況，飲食上應(yīng)該多吃一些滋補(bǔ)肝腎的食物和藥品進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一些黑芝麻和堅(jiān)果類食品，枸杞桑椹都有很好的滋陰補(bǔ)腎效果，還要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食品，注意少吃辛辣燥熱的食物，比如羊肉辣椒胡椒等。
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