腰疼腎虛吃什么
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
這是由于患者腎虛引起的腰酸乏力的癥狀，建議適當(dāng)?shù)目诜恍┭a(bǔ)腎的藥物進(jìn)行治療，平時(shí)的飲食方面多吃一些瘦肉牛奶蛋類以及豆制品之類的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒?dòng)，多曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，能夠增強(qiáng)身體免疫力，保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，不要熬夜，避免過(guò)度疲勞。
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王汝衛(wèi) 醫(yī)師
安丘市市立醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，如果出現(xiàn)腰疼癥狀的話，建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院腎內(nèi)科去做一下全面的檢查。特別要做一下肝膽胰脾腎的B超，以便于排除腎結(jié)石等疾病引起的腰痛。如果確實(shí)是腎虛引起來(lái)的話，可以買點(diǎn)枸杞泡水喝，同時(shí)可以多吃羊肉，韭菜等食物。平時(shí)的性生活一定要注意節(jié)制，不要過(guò)于頻繁。
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腎虛怎么調(diào)理
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