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大腿粗能瘦下來嗎

病情描述：現(xiàn)在我的大腿特別的粗，所以腿型看起來很丑。請問大腿粗能瘦下來嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大腿比較粗的這個情況想要瘦下來，可能也具有一定的難度，但是經(jīng)過一些體育鍛煉，長期的堅持也是可以達(dá)到比較好的效果的，要根據(jù)個人的具體情況來決定，因為有些人屬于是先天性遺傳的原因，或者是因為自己的身材特征所決定的，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，通過穿衣打扮的方式讓自己變得更加優(yōu)秀。

  • 徐彬
    徐彬 副主任醫(yī)師
    臨清市婦幼保健院 一級
    病情分析：

    大腿粗是可以瘦下來的，你可以多做一些專門鍛煉腿部的運動，比如說慢跑，快走之類的。你可以多吃一些含纖維素比較高的食物，比如說芹菜，西紅柿黃瓜，獼猴桃之類的。不吃比較油膩的食物，不吃辛辣刺激的東西，不吃一些含糖量比較高的食物。多做一些運動，尤其是有氧運動

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張英澤
張英澤 副主任醫(yī)師

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擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療糖尿病及并發(fā)癥、甲狀腺疾病等內(nèi)分泌代謝疾病，中醫(yī)雜病。
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