雞蛋對(duì)視力有影響嗎？
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
雞蛋對(duì)視力是沒有太大影響的，而且適當(dāng)?shù)娜コ噪u蛋，還能夠補(bǔ)充自身體內(nèi)的蛋白質(zhì)，不過并不建議過多的去吃，以免造成營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象，日常還是要葷素搭配，營養(yǎng)全面，自身如果現(xiàn)在視力低下的話，建議日常一定要多吃一些富含維生素a類的食物，對(duì)視力是有好處的。
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