有氧運動消耗睪酮
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
有氧運動不消耗睪酮,有氧運動主要是消耗體內(nèi)的熱量,建議不要吃高熱量食物,另外每天最好是規(guī)律,科學(xué)的生活,定時定量進(jìn)餐,保證睡眠,每餐主食在100~150克之間,這樣能夠保證熱量的供應(yīng),另外多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,多做有氧運動對人身體非常有好處。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
睪酮偏高提示多囊卵巢綜合癥,通過體育運動對多囊卵巢綜合癥是有很大的作用的,體重下降,有的時候輕度多囊卵巢綜合癥自動好轉(zhuǎn)的,必要時配合藥物來進(jìn)行對癥治療,常用的是達(dá)英35對癥治療,療程3~6個月,平時要多吃蔬菜,少吃葷菜,少吃甜食,再加強體育鍛煉。
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女性睪酮偏高表現(xiàn)
睪酮值偏高主要會造成女性的生育能力下降,嚴(yán)重情況下會導(dǎo)致女性無法受孕。所以對于這... 詳細(xì)?