糖尿病吃什么主食
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者可以吃的主食,有包子餃子,面條,米飯,饅頭,花卷等,關(guān)鍵是有量的限制,建議糖尿病患者每日三餐每餐主食不要超過100克,做法以清淡易消化為主,不要吃油炸的食物,比如油條,油炸包,油炸薯片,另外糖尿病患者主食盡量不要喝粥,這樣容易引起血糖波動(dòng)大。
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程紹翔 醫(yī)師
梁山縣楊營(yíng)衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病患者的主食建議是粗糧,可以使饅頭可以使米飯,因?yàn)樵诤芏嗟氖澄镏卸际呛刑欠值?,在糖尿病患者的飲食上面是一定要注意不能攝入太多的糖分的,所以說可以吃一些玉米做的食物,這樣對(duì)患者是最好的,平時(shí)注意吃新鮮的瓜果蔬菜,還可以補(bǔ)充維生素,比較健康。
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