拖延癥怎么辦
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病情分析：
拖延癥是一種普遍存在的現(xiàn)象，平時(shí)需要保持積極的情緒。通過轉(zhuǎn)換心情，獲得積極情緒，比如適當(dāng)休息，轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)?shù)胤潘蓨蕵返炔荒芴颖墁F(xiàn)實(shí)，不在意長(zhǎng)遠(yuǎn)利益和問題的根本解決。在調(diào)節(jié)動(dòng)機(jī)方面，影響拖延主要是對(duì)事情的厭惡，所以需要將厭惡的事情降低厭惡或者轉(zhuǎn)換為喜歡的事情附加一些獎(jiǎng)勵(lì)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
拖延癥的這個(gè)情況和平時(shí)的生活習(xí)慣，有著一定的關(guān)系和家庭的生活的影響也有著一定的關(guān)系，那么建議還是要從內(nèi)心進(jìn)行一些自我的調(diào)整，平時(shí)的時(shí)候做事要有計(jì)劃性，要給自己制定一些相關(guān)的計(jì)劃，按照計(jì)劃來嚴(yán)格的執(zhí)行，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體。
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對(duì)付孩子拖延癥的治療
戚元麗 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防耳石癥眩暈癥
鄭妮亞 副主任醫(yī)師
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眩暈癥會(huì)有什么并發(fā)癥
黃海威 主任醫(yī)師
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尿石癥的并發(fā)癥
陳志強(qiáng) 主任醫(yī)師
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大部分人都會(huì)有拖延癥，想要改善，麻煩先謹(jǐn)記這7點(diǎn)
拖延癥指的是一種自我調(diào)節(jié)失敗，在預(yù)料到有害后果的情況下，還是會(huì)把計(jì)劃要做的事情一... 詳細(xì)?
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如何治療拖延癥？3個(gè)大招可派上用場(chǎng)了，別錯(cuò)過了
在現(xiàn)在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，大多數(shù)人都養(yǎng)成了拖延癥的毛病。還有一個(gè)外國朋友創(chuàng)作了一... 詳細(xì)?
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想要克服拖延癥，不妨試一試這5個(gè)妙計(jì)，真的很有效
拖延癥，在生活中經(jīng)常容易影響到我們做事的效率。很多人都有這樣的煩惱，自己做任務(wù)無... 詳細(xì)?
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糖友被這4個(gè)并發(fā)癥“纏上”時(shí)，得及時(shí)上醫(yī)院，可不能拖延
糖尿病在發(fā)展過程中有可能會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，威脅患者的健康。隨著血糖水平的升高，身... 詳細(xì)?
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