豇豆的功效與作用
病情描述：最近有很多人都喜歡吃豇豆，說多吃對(duì)身體好，豇豆的功效與作用是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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陶琨 副主任醫(yī)師
北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
豇豆具有理中益氣，健胃補(bǔ)腎，調(diào)顏養(yǎng)身，生精髓，止消渴，吐逆泄痢，解毒的功效，主治脾胃虛弱，食少便溏，婦女脾虛帶下，濕熱尿濁，小便不利，嘔吐，痢疾等病癥，這就是豇豆的主要作用和功效，這就是為什么很多人都喜歡吃這種蔬菜，它對(duì)身體有很多的好處和益處。
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任文彬 主治醫(yī)師
晉中市第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
豇豆富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等營養(yǎng)成分。豇豆提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，易于消化，可以補(bǔ)充身體的各種成分。豇豆中含有的維生素B1能維持消化腺的正常分泌和胃腸蠕動(dòng)，有效抑制膽堿酯酶活性，幫助消化和刺激食欲。
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