容易引起脹氣的食物有哪些
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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首先，容易引起腹脹的食物，主要有豆?jié){、豆腐、紅薯、土豆、芋頭、南瓜、西蘭花、甘藍(lán)等。豆類食物以及高淀粉的食物是導(dǎo)致脹氣的主要原因。碳酸飲料也會(huì)導(dǎo)致胃部脹氣，脾胃功能差的人群，盡量避免進(jìn)食這類食物，以免引發(fā)不適。
其次，容易導(dǎo)致脹氣的食物，還包括動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、螃蟹、高脂肪以及高膽固醇的食物。這類食物不容易被腸胃組織分解吸收，并且會(huì)給消化道功能造成負(fù)擔(dān)，引發(fā)脹氣。
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- 顧竹君 河源市人民醫(yī)...消化內(nèi)科
小腹總是脹氣
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- 宋曉琴 井岡山大學(xué)附...消化內(nèi)科
豆腐脹氣嗎
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- 宋曉琴 井岡山大學(xué)附...消化內(nèi)科
板栗脹氣嗎
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
肚臍脹氣疼
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- 楊蜜蜜 棗莊礦業(yè)集團(tuán)...消化內(nèi)科
嘔吐后脹氣
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
玉米脹氣嗎
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