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晚上睡覺有時忽冷忽熱

病情描述：最近天氣特別炎熱，但是我晚上睡覺忽冷忽熱，請問晚上睡覺有時忽冷忽熱怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這種情況一般是由于腎陽虧虛導(dǎo)致的，首先需要改變自己不良的生活習(xí)慣，注意注意保暖，不要過于勞累，熬夜受涼，保持良好的心態(tài)，同時在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)氣益血的食物，比如，葡萄，紅棗等，每天堅持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，必要時可以不用一些藥物進(jìn)行配合調(diào)理身體，使身體早日恢復(fù)正常。

  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺時出現(xiàn)體體身體忽冷忽熱的現(xiàn)象，這種情況建議密切監(jiān)測體溫變化，有的人發(fā)燒時體身體會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，建議，用體溫計測量體溫，最少夾腋窩下3~5分鐘，只要體溫沒有發(fā)熱，這種情況沒有大的問題，建議平時注意多飲溫開水，多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

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