左邊眼睛累總想睡覺
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛疼痛的原因包括視疲勞和高眼壓。這可能與你最近的疲勞和熬夜有關(guān)。建議你適當(dāng)休息,合理使用你的眼睛,注意飲食和生活習(xí)慣,慢慢調(diào)整你的健康,注意均衡飲食和補(bǔ)充各種維生素,多喝水和水果,不要吃生冷或硬的食物,適當(dāng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)??梢杂命c(diǎn)眼藥水,如珍視明眼藥水等。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級(jí)甲等
是由于眼疲勞所以出現(xiàn)的癥狀,和經(jīng)常性加班是有很大的關(guān)系的,一定要注意保護(hù)眼睛,可以每天晚上睡覺之前用熱毛巾熱敷一下眼部,可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)改善眼疲勞的問題,加班的時(shí)候,可以在辦公的地方放兩盆綠色植物,經(jīng)常性的看看,對(duì)于緩解也有很大的幫助。
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