喝骨頭湯對身體有好處嗎
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝骨頭湯是有好處的,骨頭湯含有各種蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),非常高,特別是含鈣,非常高,在孕期喝骨頭湯,可以補充孕期所需要的鈣,骨頭湯易吸收,消化好,不管是在懷孕時還是在坐月子期間,喝骨頭湯對身體都很好的作用。在坐月子期間也可以喝點骨頭湯,喝骨頭湯可以增加奶量。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
喝骨頭湯是對身體有一定的好處的,喝骨頭湯的時候可以加少量的醋促進鈣的吸收,可以補充身體的鈣元素,平常是可以多喝的。平??梢远鄥⒓討敉饣顒樱嗌⒉皆鰪姷挚沽?。平常要注意保養(yǎng),不要勞累過度,不要干重體力活,不要熬夜,每天晚上十點鐘左右就要睡覺了。
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