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來益維生素E一天吃幾粒

病情描述：我閨蜜打算吃維生素，所以想要問一下醫(yī)生，來益維生素E一天吃幾粒？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    想要吃維生素e也是可以的，那么建議你要根據(jù)自己所購買的藥品，按照說明書來使用就可以了，但是不建議長期的來吃，偶爾的時(shí)候吃一下，進(jìn)行一些補(bǔ)充也是可以的，要想自己的身體健康，那么建議還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要多鍛煉身體，也要多吃一些新鮮的蔬菜水果。

  • 歐狄華
    歐狄華 醫(yī)師
    萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    一般情況下吃維生素一天吃1~2粒就可以，具體的服用劑量可以根據(jù)維生素E瓶子上的說明來服用，所以在服用維生素e之前一定要仔細(xì)看說明書，維生素e是屬于脂溶性維生素，所以平時(shí)一定要按劑量服用，服用過多容易引起中毒，如果身體不缺乏維生素e的話盡量不要服用。

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蘇旭東
蘇旭東 副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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