怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
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孫香蘭 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
年輕的女性出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)這種情況，首先應(yīng)該采取科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣，減輕工作以及生活的壓力，每天要適當(dāng)?shù)姆潘?，最好?jīng)常做瑜伽，練游泳，等運(yùn)動，另外多曬太陽，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，尤其尤其是多吃豆制品可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功能。
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金曉華 主任醫(yī)師
勃利縣中醫(yī)院 二級甲等
如果你想調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，你應(yīng)該首先保持愉快的心情，避免因不良情緒因素而加重內(nèi)分泌失調(diào)。其次，你應(yīng)該努力節(jié)食，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣、油膩和刺激的食物。同時，你也應(yīng)該多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，促進(jìn)血液循環(huán)和幫助消化。最后，病人也應(yīng)該多鍛煉，多參加戶外活動，比如跑步和游泳。
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內(nèi)分泌影響懷孕嗎
陸杉 主任醫(yī)師
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怎么查內(nèi)分泌失調(diào)
黎小斌 主任醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)什么癥狀
黎小斌 主任醫(yī)師
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中醫(yī)辯證內(nèi)分泌失調(diào)
黎小斌 主任醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)會發(fā)胖嗎
黎小斌 主任醫(yī)師
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內(nèi)分泌失調(diào)的原因
黎小斌 主任醫(yī)師
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌檢查
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌食療
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- 王梅麗 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌紊亂
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
內(nèi)分泌怎么檢查
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
如何調(diào)理內(nèi)分泌
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什么是內(nèi)分泌
內(nèi)分泌是機(jī)體重要的體液調(diào)節(jié)系統(tǒng)，內(nèi)分泌是一個龐大的系統(tǒng)，包括內(nèi)分泌腺體、內(nèi)分泌組... 詳細(xì)?
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怎樣檢查內(nèi)分泌
內(nèi)分泌系統(tǒng)中有很多激素，能夠起到調(diào)整新陳代謝和生長發(fā)育以及維持人體正常的生理機(jī)能... 詳細(xì)?
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內(nèi)分泌怎么檢查
內(nèi)分泌檢查包含有垂體分泌的促甲狀腺激素，促性腺激素，促腎上腺皮質(zhì)激素，催產(chǎn)素，加... 詳細(xì)?
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如何檢查內(nèi)分泌
內(nèi)分泌的檢查包括許多的項(xiàng)目，需要到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科做詳細(xì)的檢查。在檢查的前12... 詳細(xì)?
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神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤
神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤指的是神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞發(fā)生病變而引起一種腫瘤。神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞是可以產(chǎn)... 詳細(xì)?
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