慢性咽炎怎么預(yù)防和注意事項
病情描述：我喉嚨經(jīng)常發(fā)炎，一犯病就說不出話來，請問慢性咽炎怎么預(yù)防和注意事項有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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朱瑞先 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
慢性咽炎平時養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要抽煙，不要喝酒，不要在油煙大的環(huán)境中停留時間過久，不要吃辣椒、油炸食品、燒烤類的食品，以免引起咽喉刺激癥狀，還要注意不要經(jīng)常的熬夜，以免引起上火，要以容易消化的食物為主，使用菊花或者是使用甘草泡水喝。
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常亮 住院醫(yī)師
齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
身體抵抗力下降和你所處的環(huán)境也是有關(guān)系的，比如說霧霾大空氣污染嚴(yán)重，都很容易病毒感染引發(fā)咽炎的問題，平時要注意多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜可以改善癥狀，飲食上不可以吃辛辣的食物像洋蔥，大蒜等，多喝一些溫水，有咽炎可以口服一些抗病毒的消炎藥，同時用一些咽喉噴霧劑。
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