高血脂癥可以吃玉米窩窩頭嗎？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
高脂血癥的病人可以吃玉米面窩窩頭的。玉米面中含有豐富的亞油酸，還有維生素E，能夠調(diào)理血脂，還能夠適當(dāng)降低體內(nèi)膽固醇水平，對(duì)高脂血癥是有利的。高脂血癥，平時(shí)良好的生活方式非常重要。除了低脂飲食之外，可以適當(dāng)多進(jìn)食一些五谷雜糧，以及富含維生素和粗纖維的蔬菜水果。
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滿德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
高脂血癥的患者是可以吃玉米窩頭的，玉米的淀粉含量比較高。主要在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，一般不會(huì)導(dǎo)致血脂的升高。高脂血癥平時(shí)要低脂低鹽飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和高脂肪類的食物，同時(shí)要增加體育鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪。有利于肝臟脂肪的代謝。
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血脂達(dá)到多少為高血脂
高血脂通常是指血漿中膽固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高... 詳細(xì)?
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怎樣預(yù)防高血脂？
生活條件好了患富貴病的人也越來(lái)越多，高血脂很大程度上是飲食問題造成的，也是一種逐... 詳細(xì)?
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高血脂的指標(biāo)
長(zhǎng)期患有高脂血癥的患者可能會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，如腦梗死、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性... 詳細(xì)?
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