小學(xué)生怎樣保護(hù)眼睛
病情描述：孩子總是喜歡玩手機(jī)，而且離得特別近，這樣很容易近視，請問小學(xué)生怎樣保護(hù)眼睛？
醫(yī)生回答 (2)
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楊洋 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果是孩子總是喜歡玩手機(jī)，這種情況必須要注意檢查，一般情況下需要注意用眼才可以預(yù)防發(fā)生近視眼，長時(shí)間看手機(jī)最容易導(dǎo)致視力疲勞，可以引起近視眼的發(fā)作一定要注意平時(shí)的用眼習(xí)慣，需要緩解視力疲勞，同時(shí)也可以采取局部使用珍視明滴眼液的方式來改善，最好是做眼部的按摩。
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趙興超 主治醫(yī)師
山東省莘縣人民醫(yī)院 二級甲等
堅(jiān)持每天忽略和做眼保健操，行動應(yīng)該正確，認(rèn)真做好課間練習(xí)，積極參加體育活動，在光線充足的地方學(xué)習(xí)，家里的臺燈應(yīng)該放在左邊，讓光線從左邊進(jìn)入，不要在光線不足或強(qiáng)光下讀寫，不要長時(shí)間使用你的視力，學(xué)習(xí)40~50分鐘后，你應(yīng)該休息10分鐘，還有看電視的次數(shù)不宜過多。
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